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Como Mejorar La Vista de Forma Natural
Como mejorar la vista de forma natural y para siempre, es el tema que quiero tratar desde este artículo. Algunos hábitos de nuestra vida cotidiana, pueden repercutir enormemente en la salud de nuestra vista, pero muchas veces lo desconocemos.
Por otra parte, podemos también realizar ciertos ejercicios que nos ayudarán a adecuados y cambiar de forma positiva, nuestros hábitos. Con esto, la vista comenzará a mejorar poco a poco, inclusive llegando hasta el punto de dejar de utilizar lentes, o de usar unos de menor graduación. (Es algo que puede ocurrir en casos puntuales)
De hecho conozco varios casos de personas que han regresado a la óptica por simples exámenes rutinarios, y han descubierto que ya no necesitan utilizar anteojos.
Dato importante: Sólo un 3% de los problemas visuales en las personas, son heredados. El 97% restante de los problemas de la vista, son ocasionados porque hemos aprendido a ver mal, mediante el desarrollo de malos hábitos visuales.
Ahora bien, afortunadamente estos malos hábitos visuales se pueden cambiar! Una vez que empezamos a reemplazar malos hábitos por buenos hábitos, comenzaremos a ver como mejorar la vista, es algo más sencillo de lo que hayamos podido imaginar.
Obviamente para lograrlo es necesario un poco de práctica, pero con el tiempo ya lo harás en piloto automático.
Así que de ahora en adelante en lugar de pensar que tu vista empeora cada vez más con la edad, recuerda que es todo lo contrario, y hasta puede mejorar si cambias tus hábitos.
Obviamente los malos hábitos pueden traernos como consecuencias situaciones un poco difíciles de manejar. Como es el caso de las miodesopsias o moscas en los ojos. Esta condición se caracteriza porque vemos una serie de manchas oscuras u objetos flotando en nuestra visión. Llegamos a pensar que son objetos que pasan volando frente a nosotros, pero luego descubrimos que no hay nada fuera. Todo ocurre dentro de nuestros ojos.
Si cuando miras hacia un fondo blanco, la pantalla de tu ordenador, o miras al cielo en un día soleado, y ves una especie de manchas, motitas u objetos de color oscuro frente a tus ojos, estas son las miodesopsias.
Empezando a cambiar algunos hábitos de vida diaria, es una de las claves de como mejorar la vista de forma natural.
Me está pasando lo de las manchas en los ojos y mas en el ojo izquierdo.
Gracias por la información man
Dany
Que tal, quería saber si la miopía tiene alguna relación con las moscas en los ojos? Es que sufro de ambas cosas 🙁
Graxs por leer mi comentario.
Cristabel Rose
Hola Cristabel, hasta el momento no se ha encontrado ninguna relación entre la Miopía y las Miodesopsias.
Saludo cordial
Gilberto
A mi me sucede eso último que dijiste de ver motitas o como pequeños átomos que van volando de un lado para otro, ¿es algo grave? Gracias de antemano
Hola Ivan, en algunos casos no son graves, pero en otros, como el mío por ejemplo, se fueron multiplicando y se hicieron muchas, tantas que practicamente me imposibilitaban la visión.
Saludo cordial
Gilberto